Menü

Stretching: 30-Day Exercise Course

Translate

Sadece 30 günde ESNEME, sizi daha formda, daha güçlü ve daha mutlu hâle getirecek. Her yaştan ve her zindelik seviyesinden insan için ideal olan bu program, size 100 temel esneme hareketini öğretiyor ve günlük aktiviteler ve spor sırasında sertliği, stresi ve sakatlanma riskini azaltırken, denge, esneklik ve fiziksel performansınızı geliştirecek bir kurs boyunca size rehberlik ediyor.

Sayfa Sayısı:  192
ISBN:  9781916781283
Basım Yılı:  2026
Ürün Dili:  İngilizce
Formatı:  Paperback
Yaş Grubu:  Yetişkin
995,00 TL
17.07.2026 İçinde Kargoda
Listeye Ekle Fiyat Alarmı
Ürün Etiketleri:  Motivasyon
Boyutlar (cm)
21 x 23 x 2
Ağırlık (kg)
0.51
Ürün Detayı
Basım Dili
İngilizce
Yetişkin
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.