Ödüllü bilim insanı ve dünyanın önde gelen uzmanından, sanatın sağlığımızı nasıl iyileştirebileceğini, bizi nasıl daha mutlu edebileceğini ve hatta daha uzun yaşamamıza nasıl yardımcı olabileceğini keşfedin.
'Her gün daha iyi yaşamak için verilen tavsiyelerle boğuluyoruz. Art Cure, bu saçmalık selinin inanılmaz bir panzehiri... Herkes bunu okumalı.' Xand van Tulleken, doktor ve sunucu
'Her zaman sezgisel olarak hissettiğimiz şeyin kanıtını zarif bir şekilde damıtıyor; müziğin, edebiyatın, sinemanın ve sanatın güçlü evrensel ilaçlar olduğunu... Zamanımız için bir kitap.' Gillian Anderson, çok satan yazar, oyuncu ve aktivist
Diyet. Uyku. Egzersiz. Doğa. Sanat?
Çoğumuz, sanat yapmayı ve tüketmeyi bir hobi, hatta bir lüks olarak görüyoruz. Peki ya sanatla uğraşmak – klasik müzikten salsaya, şiirden pop konserlerine, galerilerden grafitilere kadar – aslında sağlık ve mutluluğun kilidini açmak için en güçlü araçlarımızdan biri olsaydı?
Ya sanat daha uzun yaşamanıza – ve hatta hayatınızı kurtarmanıza – yardımcı olabilseydi?
Art Cure'da, dünyanın önde gelen uzmanı ve ödüllü bilim insanı Profesör Daisy Fancourt, sanatın hayat değiştiren gücünü ortaya koyuyor, şunlar da dahil olmak üzere:
Şarkıların çocukların beyinlerinin mimari gelişimini nasıl desteklediğini.
Yaratıcı hobilerin beynimizin bunamaya karşı nasıl dirençli kalmasına yardımcı olduğunu.
Görsel sanat ve müziğin depresyon, stres ve ağrıyı azaltmak için nasıl ilaçlar gibi davrandığını.
Dansın beyin hasarı olan insanlar için nasıl yeni sinir yolları oluşturduğunu.
Canlı müzik etkinliklerine, müzeler, sergiler ve tiyatroya gitmenin gelecekteki yalnızlık ve kırılganlık riskimizi nasıl azalttığını.
Sanatla uğraşmanın vücuttaki her büyük organ sisteminin işleyişini nasıl iyileştirdiğini.
Ve belki de en önemlisi, sanatın sadece hayatta kalmamıza değil, gelişmemize ve serpilmemize nasıl yardımcı olduğunu.
Fancourt, nörobilim, psikoloji, immünoloji, fizyoloji, davranış bilimi ve epidemiyolojideki çığır açan araştırmalardan ve sağlıklarında köklü değişiklikler yaşamış insanların ilham verici gerçek hikayelerinden yararlanarak, okuyucuları sanat yoluyla kendi sağlıklarını iyileştirmeleri için güçlendiriyor.
On yıllar süren bilimsel çalışmaların sonuçlarından beslenen Art Cure, sağlığınızı iyileştirmek için mutlaka okunması gereken, ilham verici bir rehber ve size kendi 'sanat reçetenizi' yazmanız için araçlar sunuyor.
'Bir keşif... Daha zamanında olamazdı ve sanatı topluluklarımızın merkezine yerleştirmek için daha güçlü, daha acil bir durum ortaya koyamazdı.' Melvyn Bragg, yayıncı ve parlamenter
'Büyüleyici, kapsamlı, zorlayıcı, ilham verici.' Dr. Christopher Bailey, Dünya Sağlık Örgütü
Tükendi
Gelince Haber Ver
